不怎么吃米饭,吃面包
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不怎么吃米饭,吃面包饼等面食居多长期这样对身体会有害吗?

不怎么吃米饭,吃面包饼等面食居多长期这样对身体会有害吗?会缺少哪些维生素? 2 回答 ·  4 关注
共2个回答
有不好的影响吧,毕竟面包,饼干那些油脂含量比较多
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殊不见欧洲人的主食就是面包图省事在超市里买的面包饼干点心都是样子货,高糖高反式脂肪,原料不明,各种添加剂。少吃为妙。
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