没必要害怕添加剂的——只要按规定量、产品使用。毒药喝医药也有个剂量问题，水没有害的，但一下子喝100KG，肯定喝水都喝死人了。当然了啊，少吃点喝和少用点那些东西最好了，科技进步了，本来原来以为安全的东西很多变不安全了。

加一半就行了，能少吃就少吃啊

自己觉得不健康可以不用加调料包嘛，我就是这么吃的，干食品的不加添加剂是不太可能的，只要在范围内就可以了

其实也没啥，。只要在添加范围内食用就没问题的

你每天吃的食盐、味精、糖都属于食品添加剂范畴，只要是符合规定的添加，不必大惊小怪。