在家做菜时，经常遇到水淀粉沉淀的问题，影响做菜的效果和心情。。如果能使水淀粉在一定温度下（如常温）和一定时间内（如1小时）不发生沉淀，且不影响勾芡效果，该添加什么东东呀。要求：1、吃不死人；2、在1的基础上，对身体无妨害；3、在2的基础上，有益于健康。