自制弹肉丸做法：主料：肉糜250g、蛋清半个、大蒜粉1勺、生姜粉1勺、盐、葱末 1、冻硬的肉饼撕成小片放入厨师机中，加入蛋清；（肉糜冻硬之后打更容易打出胶质，而且搅打过程会产生热量，所以用厨师机高速快打，缩短搅打的时间，打完成的时候肉糜的感觉还是冰冰的）2、先低速搅拌成团后再慢慢加快速度，搅打上劲；3、加入所有大蒜粉1勺、生姜粉1勺、盐、葱末；4、继续搅打成粘稠状，类似黄油打发的状态；5、用虎口挤出大小适中的丸子；6、挤入煮沸的开水中，挤的过程全程小火，全部挤好之后再转大火煮熟即可。调料要最后加，如果想做其他口味的肉丸，比如香菇肉丸或者其他蔬菜丸子，辅料都在最后加。