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绿色生活:冬天蔬菜保鲜小秘诀

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1人参与回答
,食品检测工程师 2021-11-07回答


    



    



    



    冬天气温低,大多数人会认为这个时候,蔬菜只要直接放着就可以了,都不用放到冰箱里去。但实际上,在冬天蔬菜储存不当也是很容易坏掉的,蔬菜的保鲜方式有很多,有的适合放置在通风处;有的适合低温,比如放在冰箱里;有的……今天小编就来教大家冬天蔬菜保鲜小秘诀,冬天应该怎样储存蔬菜?



    1.蘑菇



    首先准备1%的盐水,然后将新鲜蘑菇根部杂物清除干净放入盐水中浸泡15分钟,捞出后沥干水分,然后装入塑料袋中,这种方法可保鲜3-5天。



    



    2.茄子



    由于茄子中的酸性物质很容易氧化变黑,所以可将茄子切开并放入清水中浸泡,待下锅前再取出。



    



    3.西红柿



    挑选西红柿时一定要选那些没有磕碰过的,千万不要用水洗,可直接放入保鲜袋然后冰箱贮存即可。



    



    4.竹笋



    竹笋现买现吃口感,如果不马上吃的话,可在笋的切面上涂抹一些盐,放入冰箱冷藏室,可保其鲜嫩及口感。



    



    5.萝卜



    萝卜放久会糠心,萝卜萌芽、抽苔更会消耗养分。可可削去萝卜顶端的菜盘,防止萌芽,保持营养,保护水分。



    



    6.冬瓜



    冬瓜贮藏要选择表皮无破损且有完整白霜的,在通风阴凉处,切忌不要把冬瓜直接放在地上,好在下面垫上木板,这样一般可保鲜4到5个月左右。



    



    7.南瓜



    南瓜都是从内部开始变质,因此贮藏时一定要把瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鲜袋里保存。



    



    8.土豆



    土豆贮藏的温度为0°C—5°C之间,低于低于0°C容易冻坏,高于5°C时又容易发芽,而发了芽的土豆会产生有毒的龙葵素。贮藏时要注意土豆的干燥,可将新鲜的土豆放入一个干燥的纸箱内,放入几个青苹果。



    



    9.圆白菜



    圆白菜的贮存比较简单,从外将叶片一层层剥开食用即可,剩余的放入保鲜袋再存放于冰箱内。



    



    10.生菜



    生菜贮藏的窍门是将其菜心接除,用湿纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等巾较干时,将生菜放入保鲜中冷藏即可。



    



    11.芹菜



    将芹菜整齐捆好,然后用保鲜膜将茎叶包严,然后将根部朝下竖起放入清水中,可保持一周内不黄不蔫。



    



    12.香菜



    香菜的保鲜和芹菜类似,挑选棵大带根的香菜捆成小捆,根部放入水中,每天换水,可保鲜3到5天。



    



    13.韭菜



    菲菜放久容易变干,可用白菜叶片或者湿纸包裹好放入保鲜袋贮存,可保鲜3-5天。



    



    14.大葱



    大葱应该选粗大不烂的,根部插入水盆中,这样大葱会继续生长。另外,大葱一旦受冻后应避免挪动及外力挤压,轻拿轻放。



    



    15.姜



    姜的贮存沙埋,挑选表皮无破损茎肥厚的大块姜,小牙去除,埋入潮而不湿的细沙土或黄土中。容器可用花盆、脸盆,放置于温暖、干燥、通风处。



    



    按照上述方式根据蔬菜特点给蔬菜保鲜,能很好的保存蔬菜的口感和营养。这里小编特别提醒大家切勿将一堆蔬菜全塞在冰箱,这样反而无法达到理想的保鲜效果。现在商场货源都很稳定充足,尽量不要将蔬菜屯放过久,大多数蔬菜还是建议临时购买以保证新鲜度。比如通过,在家也能购买到新鲜的绿色水果、蔬菜。

 
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