药食同源的物品在药典中是有明确疗效叙述，对某一些疾病具有治疗作用，否则就不会列入药典名录的。药食同源的关键不是疗效，而是安全性，这就是食与药最大的不同。

不仅仅药食同源的，所有的食品都要保证安全性。药食同源的食品有疗效，这是药典中已经有的科学依据。

灵芝是中药材。保健食品是加工食品的一种，不包括食品原料与中药材、中药饮片。药食同源是建立在长期可靠的食用历史、安全无毒的毒理学试验数据，与长期流行病学监测数据等的基础上的，不是轻易可以判定的。