罗汉果甜味剂更健康。罗汉果甜味剂是天然甜味剂，不添加任何其他物质，0卡路里，不影响血糖，甜度是蔗糖的300倍，口感清甜没有后味，无何副作用。而大部分人工甜味剂甜度虽高，但是有难吃的后味，一些人长期食用会出现不良反应。