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什么是大白菜?
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农林牧渔
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Wilson
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2022-03-02
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一切安好
,食品添加剂销售主管
2022-03-03回答
大白菜是一种绿色的多叶蔬菜,在中国烹饪中很受欢迎。这种蔬菜是芸苔科的一员,有时被称为白菜,北京卷心菜,或者雪地卷心菜。不同的名字可能源于这个物种有很多种植物。 大白菜可以生吃,作为沙拉的一部分。 人们认为卷心菜起源于中国。后来,它很可能被引进到整个地区的其他国...
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大白菜是一种绿色的多叶蔬菜,在中国烹饪中很受欢迎。这种蔬菜是芸苔科的一员,有时被称为白菜,北京卷心菜,或者雪地卷心菜。不同的名字可能源于这个物种有很多种植物。
大白菜可以生吃,作为沙拉的一部分。
人们认为卷心菜起源于中国。后来,它很可能被引进到整个地区的其他国家,然后传播到世界各地。今天,大白菜在许多国家都有,但在亚洲。
大白菜是许多亚洲炒菜的配料,所有这些都可以放在富含纤维的糙米上食用。
通常在西方市场上发现,当蔬菜生的时候,可以通过它细长的头和白垩白色的茎和深绿色的叶子来识别它。在亚洲,可能有更广泛的品种,可能在外观上有所不同。例如,有些蔬菜可以与绿色茎一起发现。
一些季节性市场以白菜和其他使用有机方式种植的蔬菜为特色。
质地。大白菜的茎很像芹菜,但不太细。叶子要细嫩得多。当把两部分一起煮时,通常建议先让茎先煮。
大白菜富含维生素C、纤维和叶酸叶子的颜色表明它富含β-胡萝卜素和钙,特别是与其他绿色程度较低的卷心菜相比。它是一种脂肪含量低但含钾量高的蔬菜。
虽然大白菜在烹饪食谱中,但它也不是蔬菜法则的例外,它指出,如果生吃或少吃会获得更多的营养价值。蒸和炖是两种经常被建议的制作方法。也有食谱要求将其添加到汤中。选择生吃的人可以把它扔进拌有其他蔬菜的沙拉中。
买大白菜,目测可以很好地判断出哪些植物。颜色应该鲜艳。白色茎的品种应该有明亮而结实的茎。是叶子不仅是绿色的,而且是脆的和有活力的。那些部分变成褐色或者有粘糊糊的部分不是很好的选择。
从供应量来看,它通常不是季节性的。大多数供应大白菜的市场全年都在出售。但是,它不是,批量购买的蔬菜,一般好在购买后一两天内食用。
大白菜是蒸亚洲猪肉水饺的常用配料。
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