人体必需营养元素，多吃有好处

但要是论营养还的是纯牛奶

黑色蔬菜水果营养价值都很高

巴氏消毒奶保留的营养最多。

营养成分侧重点不同吧？

粗粮营养，保存也是问题，需要重视

.部分国家和地区核心营养素数量及种类国家或地区核心营养素国际食品法典委员会1+3：能量、蛋白质、脂肪、可利用碳水化合物美国1+14：能量、由脂肪提供的能量百分比、脂肪、饱和脂肪、胆固醇、总碳水化合物、糖、膳食纤维、蛋白质、维生素A、维生素C、钠、钙、铁、反式脂肪酸加拿大1+13：能量、脂肪、饱和脂肪、反式脂肪（同时标出饱和脂肪与反式脂肪之和）、胆固醇、钠、总碳水化合物、膳食纤维、糖、蛋白质、维生素A、维生素C、钙、铁澳大利亚1+5：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、钠马来西亚1+3：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物新加坡1+8：能量、蛋白质、总脂肪、饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇、碳水化合物、膳食纤维、钠日本1+4：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠台湾地区1+4：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠

分别标示，包括营养成分表

有可能存在营养不足？菌种是否成熟？

油条没什么营养 为什么要吃呢。