很多时候我们发现，许多看起来健康的食物，烹饪起来却让人难以接受。越是美味的东西，却越不健康，然而这并不能阻止吃货的脚步。如果你是一个追求美味又健康的吃货，那么这位米其林大厨的有机烹饪建议应该成为你的珍藏。
Alice Waters，美国厨师、作家，米其林餐厅Chez Panisse创始人，国际慢食协会副主席，美国当地健康烹饪思潮、成为众多厨师偶像的先驱人物。
在她看来，好厨艺并不需要通过烹饪训练或者昂贵的食材，只需要调动身体的五个感官，以及上好的食材。
Alice关注生态保护和本地文化，认为烹饪的基础建立在新鲜、优质、在地、当季、可持续的食材之上。她的烹饪哲学，在美国餐饮史上留下了浓墨重彩的一笔，数十年的美食文化，也使美国菜登上了大雅之堂。
如何寻找到新鲜的食材，她发现需要跟当地的农场合作。口感的食物，通常来源于自家后院或方圆百里内的有机农场。
1971年，她在旧金山的餐厅——Chez Panisse开业，这里日渐成为美食爱好者的朝圣之地。餐厅没有固定菜单，因为货源都是来自当地的有机小农场；菜单几乎每周更新一次，每天只有一种套餐，别无他选；如果有更好的食材，可能端出来的菜又会与菜单上的不同。
“当你有了风味的食材，就能以简单的烹饪方式做出美味。”这是经营Chez Panisse餐厅数年后，Alice体会到的，“食物所呈现的自然滋味源于它被农人精心照料、在恰当的时候采摘、并在的时间内送达餐厅，这是直接向生产者购买的好处，但这不仅仅针对餐厅，本地生产者在街上或农夫市集销售新鲜的食物，人人都能够买到它”。
在Alice的理念里，做好吃的菜，食材十分的重要。选择食材应该遵循“食在当地，食在当季”的观念。当地的食材、当季的食材，更加的安全健康，对环境也有，有利用我们践行有机的理念。
对于食材的来源，她建议可以从农夫调集购买食材，与食材的生产者进行面对面的交易，你会知道自己所吃的食物是怎么种出来的。当然，你也可以在自家的后院或者合租菜地里种菜，没有条件的话也可以在阳台上种些香草，这不仅增进了你与自然的关系，也使你在吃到自己所种的食物时格外地有满足感。
而厨房的厨余在她看来也是有用处的，这些可以制作成堆肥，进行废物再利用。
而关于烹饪方式，她的建议是，让食物的原味自然的呈现，调动身体的五大感官（触觉、听觉、视觉、嗅觉和味觉）去实践和发现。
而与亲朋好友甚至孩子一起下厨和用餐，是对身心的滋养，也能增进彼此的感情。而孩子们会迫不及待地想要吃自己亲手养护和制作的食物，亲身参与有助于他们了解食物的价值。
后，我们应该尊重所有的食物，它们来及不易，我们也应该做到“取之有道，用之有道”
Alice 在家里常备的食物有两类：一类是耐储的，例如粮油；另一类是易腐的，比如生鲜制品。她提了些有用的建议，使你既能保证食材的新鲜又能在肚子饿时随时有东西吃。
家中常备的耐储食材清单：橄榄油、醋、盐、黑胡椒、辣椒、通心粉、玉米粉、大米、干豆、香料、罐头番茄、香草（干）、面粉、糖、发酵粉、苏打粉、酵母、果酱。
家中常备的易腐食材清单：蒜、洋葱、葱、芹菜、胡萝卜、橄榄、鲜香草、柠檬、芥末、土豆、面包。
从Alice经营餐厅的理念，你是否看到了有机食品的前景和发展方向？现在有机食品或许还是小众市场，但相信不久的将来，随着我国有机农业的推广和发展，有机食品和绿色食品都将成为人们餐桌上就基本的需求。
一、食品包装机的组成部分
食品包装机一般由以下几个部分组成：
1.动力部分；2.传动机构；3.控制系统；4.机身或机架；5.包装工作执行机构。
1.动力部分
动力部分是机械工作的原动力，在现代工业生产中通常为电动机，个别情况下也有采用燃动机或其它动力机械的。
2.传动机构
传动机构起着传递动力与运动的作用。它主要由传动零件组成，如齿轮、凸轮、链轮（链条）、皮带、螺杆、蜗抡蜗杆等。根据需要可设计成连续、间歇或变速的运劝衫丈。
3.控制系统
包装机械中，从动力输出，传动机构的运转，到工作执行机构的动作，以及各机构间的协调循环等，都是由控制系统指令、操纵。现代包装机械的控制方法除机械型式外，还有电控制、气动控制、光电控制、电子控制和射流控制。控制方法的选用，一般取决于工业化水平及生产规模，但目前许多国家普遍采用仍多为机电结合型的控制方法。
4.机身或机架
机身（或机架）是整个包装机械的刚性骨架，几乎所有的装发及机构都安装在它的工面或内部，因此，机身必须有足够的刚度，可靠的稳定性，设计时应尽盆使机械的重心必于低状态。但是，也还应注意减轻机器的支又，减少占地面积。
5.包装工作执行机构
包装机械的包装动作都是由工作机构完成的，它是包装动作的核心部分。比较复杂的包装动作多数采用严密的活动机械构件或机械手去实现，它往往是机械、电气或光电效应元件的综合应用与规律配合。
二、食品包装机的工作原理
1.目前的自动食品包装机的电气部分一般由以下组成：
a）主控电路由变频器、可编程控制器（PLC）组成控制核心；
b）温控电路由智能型温控表、固态继电器、热电偶元件等组成，控温，显示直观，设定方便；
c）由光电开关、电磁接近传感器等实现多点追踪与检测；
2.全自动食品包装机工作原理
产品包装质量的好坏，直接与温度系统、主机转速精度、追踪系统的稳定性能等息息相关。
追踪系统是包装机的控制核心，采用正反向双向追踪，进一步提高了追踪精度。机器运行后，薄膜标记传感器不断的在检测薄膜标记（色标），同时机械部分的追踪微动开关检测机械的位置，上述两种信号送至PLC，经程序运算后，由PLC的输出Y6（正追）、Y12（反追）控制追踪电机的正反追踪，对包装材料在生产过程中出现的误差及时发现同时准确的给予补偿和纠正，避免了包装材料的浪费。检测若在追踪预定次数后仍不能达到技术要求，可自动停机待检，避免废品的产生；
由于采用了变频调速，大幅减少了链条传动，提高了机器运转的稳定性和可靠性，降低了机器运转的噪音。保证了该包装机高效、低损耗、自动检测等多功能、全自动的高技术水平。使其既有美丽时尚的外表，又有健康机敏的头脑。
食品包装机所用传动系统虽然应用功能比较简单，但对传动的动态性能有较高的要求，系统要求较快的动态跟随性能和高稳速精度。因此必须考虑变频器的动态技术指标，选用高性能变频器才能满足要求
1.将海带投入到连续式鼓泡喷淋海带清洗机中，对海带进行初清洗，对海带进行翻动冲洗，设备中设有气泡发生装置，使果蔬呈翻滚状态，能有效地分离海带中的泥沙、毛发纤维、虫卵及残留农药，且海带不受损伤。
2.海带经网带传送至有喷淋管的二次清洗区进行二次清洗，在输送过程中经过清水的喷淋二次清洗区将产品再清洗一 次冲洗一遍达到干净的目的，一方面给槽内补充水量，另一方面也能由好的冲洗完海带达到后的漂洗之功能。除去表面农药残留，同时可加入适量的药剂进行消毒固色。漂浮物可从溢流槽溢出，沉淀物从下面排水孔排出，以达到消毒，清洗的目的。
3.清洗完毕后通过传动链网将海带自动输送至网带式翻转海带风干机，对海带进行翻动风干（吹风为常温，有效保护蔬菜 保持物料本身的色泽和品质），风干机输送带为翻转式网带，可对海带进行翻转式风干，风干机风量变频器调节，变频器功率 为4kw。
4.海带风干完后通过风干机的传动链网自动输送至工作台上用双室真空包装机进行真空包装。
5.真空包装完毕后包装好的海带放到自动输送机上，自动输送至包装箱内。
在生活中十分常见，在期间，由于体液流失较多，身体黏膜能力便会下降，所以及时补充水分是非常有必要的。多吃维生素C较为丰富的水果，例如橙子、橘子、柚子等，都可以加快恢复。
不过，在补充维生素C的时候要适量，如果长期大量服用维生素C，会使身体一直保持在高代谢状态，若是某一天突然停止服用，身体很有可能会出现不适。
根据类型的不同，所选择的水果搭配也有所不同。从中医的角度来讲，分为和两类；而从西医的角度来讲，则分为和。若是得了，那么吃以下五类水果则需要格外注意。
，梨，由于生梨属寒凉性，必须炖过以后才能祛除寒性，因此，对于的而言，生梨可能会产生适得其反的效果。第二，西瓜，吃西瓜就相当于服用清热的药物，的吃西瓜容易加重的，使病情更加严重。不过，若是非，适当吃些西瓜便有助于的痊愈。第三，柑，柑性凉，味甘酸。外邪未解者，当吃辛温之物。柑酸凉，不利寒邪外解，故应忌食。清代食医王孟英早就指出：“柑，风寒为病忌之。”第四，蕃茄，西红柿的性味偏寒，或已的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。第五，柿子，柿子性寒，味甘涩，者宜吃辛温食品，切忌寒凉之物。柿子大凉性涩，食之寒邪不易外去，故当忌食。
还需要注意的是，对于而言，后好不要吃太多水果，这是因为期间人体血糖波动较大，很难控制，而水果里的糖分含量又高，因此不建议通过吃水果来补充维生素和水分。
加强营养均衡以及保持健康的卫生习惯是效的方法，不能光靠多吃水果来促进恢复，而是要保持良好的生活质量和生活习惯来，这是大家应该牢记在心的。
谣言：
毛鸡蛋比鸡蛋营养更丰丰富，更滋补，所以应该多吃毛鸡蛋。
辟谣：
很多人相信毛鸡蛋是一种大补食材，也是很多地方的名小吃。毛鸡蛋中既有嫩鸡肉，又有蛋的营养，煮毛蛋的汤汁又堪比鸡汤，想来自然是无比滋养的。但事实并非如此。
一颗受精鸡蛋，在孵化的21天里必须充分吸收蛋液中的营养成分以促进胚胎的发育，其中的蛋液营养都将消耗殆尽，且细菌的检出率更是高达93.9%，变成致病细菌滋生的温床，同时其激素含量较高，若儿童青少年经常食用毛鸡蛋，可能会影响到孩子的。
再加上毛鸡蛋大部分是油炸、烧烤后食用，这样的烹调方式本身就高油高盐，对身体健康不利。种种迹象表明，毛鸡蛋别吃。
辟谣：徐维盛中国预防控制中心营养与健康所
复核：杨月欣中国营养学会
近期来，越来越多的富硒食品涌入市场，如富硒蔬菜、富硒谷物、富硒鸡蛋等。这些产品因为贴有富硒的标签，所以在价格上甚至高出其他同等种类产品数倍。很多朋友因相信硒元素可以抗击，所以对富硒食品趋之若鹜，然而富硒食品真的这么神奇吗？本文将带您一同了解真相。
硒元素是人类和动物自身代谢中不可缺少的微量元素，在人体中能够起到的作用。这是由于硒元素可以用来改善人体的与提高人体，当人体内硒元素的含量增加时，中环腺苷酸的水平也会相应提升，形成分裂和增殖的内环境，有效细胞中脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质合成，使在活体内增值力减弱。所以就理论而言，硒元素在人体代谢中的确富有的功能。
然而，仅仅依靠富硒食品虽可以提升，但却很难达到的作用。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年人每人每日硒元素的推荐摄入量为60微克，可耐受的摄入量为400微克。根据这一需求，我们日常的饮食可以基本满足。然而，的形成是受很多因素影响的，如作息规律以及生活环境等。在现阶段，并无法科学有效的证据说明单一提高硒元素的摄入量能有效。相反，过多摄入硒元素甚至会造成、、等硒，严重危害人体健康。
综上所述，食用富硒食品的确在一定程度上可以提升人体，但就预防以及抗击的效果而言，仍有待论证。
食品生产许可证应由县级以上地方人民政府食品药品监督管理部门向食品生产经营许可的机构依法发放。《 中华人民共和国食品安全法 》已由中华人民共和国第十二届全国人民代表大会常务委员会 第十四次会议于２０１５年４月２４日修订通过，自２０１５年１０月１日起施行。在《食品安全法》第三十五条 国家对食品生产经营实行许可制度。 从事食品生产、食品销售、餐饮服务，应当依法取得许可。但是，销售食用 农产品，不需要取得许可。
第二十七条 食品生产许可证分为正本、副本。正本、副本具有同等法律效力。
国家食品药品监督管理总局负责制定食品生产许可证正本、副本式样。省、自治区、直辖市食品药品监督管理部门负责本行政区域食品生产许可证的印制、发放等管理工作。
第二十八条 食品生产许可证应当载明：生产者名称、社会信用代码（个体生产者为身份证号码）、法定代表人（负责人）、住所、生产地址、食品类别、许可证编号、有效期、日常监督管理机构、日常监督管理人员、投诉举报电话、发证机关、签发人、发证日期和二维码。
副本还应当载明食品明细和外设仓库（包括自有和租赁）具体地址。生产保健食品、特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方食品的，还应当载明产品注册批准文号或者备案登记号；接受委托生产保健食品的，还应当载明委托企业名称及住所等相关信息。
第二十九条 食品生产许可证编号由ＳＣ（“生产”的汉语拼音字母缩写）和１４位阿拉伯数字组成。数字从左至右依次为：３位食品类别编码、２位省（自治区、直辖市）代码、２位市（地）代码、２位县（区）代码、４位顺序码、１位校验码。
第三十条 日常监督管理人员为负责对食品生产活动进行日常监督管理的工作人员。日常监督管理人员发生变化的，可以通过签章的方式在许可证上变更。
第三十一条 食品生产者应当妥善保管食品生产许可证，不得伪造、涂改、倒卖、出租、出借、转让。
食品生产者应当在生产场所的位置悬挂或者摆放食品生产许可证正本。
第四十四条 县级以上地方食品药品监督管理部门应当依据法律法规规定的职责，对食品生产者的许可事项进行监督检查。
第四十五条 县级以上地方食品药品监督管理部门应当建立食品许可管理信息平台，便于公民、法人和其他社会组织查询。
县级以上地方食品药品监督管理部门应当将食品生产许可颁发、许可事项检查、日常监督检查、许可违法行为查处等情况记入食品生产者食品安全信用档案，并依法向社会公布；对有不良信用记录的食品生产者应当增加监督检查频次。
第四十六条 县级以上地方食品药品监督管理部门日常监督管理人员负责所管辖食品生产者许可事项的监督检查，必要时，应当依法对相关食品仓储、物流企业进行检查。
日常监督管理人员应当按照规定的频次对所管辖的食品生产者实施全覆盖检查。
第四十七条 县级以上地方食品药品监督管理部门及其工作人员履行食品生产许可管理职责，应当自觉接受食品生产者和社会监督。
接到有关工作人员在食品生产许可管理过程中存在违法行为的举报，食品药品监督管理部门应当及时进行调查核实。情况属实的，应当立即纠正。
第四十八条 县级以上地方食品药品监督管理部门应当建立食品生产许可档案管理制度，将办理食品生产许可的有关材料、发证情况及时归档。
第四十九条 国家食品药品监督管理总局可以定期或者不定期组织对全国食品生产许可工作进行监督检查；省、自治区、直辖市食品药品监督管理部门可以定期或者不定期组织对本行政区域内的食品生产许可工作进行监督检查。
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根据《食品经营许可管理办法》的规定:
第二十七条 食品经营许可证载明的许可事项发生变化的,食品经营者应当在变化后10个工作日内向原发证的食品药品监督管理部门申请变更经营许可。经营场所发生变化的,应当重新申请食品经营许可。外设仓库地址发生变化的,食品经营者应当在变化后10个工作日内向原发证的食品药品监督管理部门报告。第二十八条 申请变更食品经营许可的,应当提交下列申请材料:
(一)食品经营许可变更申请书;
(二)食品经营许可证正本、副本;
(三)与变更食品经营许可事项有关的其他材料。
1、申请人除直接到食品流通许可受理窗口提出申请外,还可以通过邮寄、电子数据交换等非固定形式提出。
2、递交相关文书材料,材料齐全后,领取《接收材料凭证》或《受理通知书》后等待许可核准结果,需要现场核查的配合工商机关现场核查。
3、具有与经营的食品品种、数量相适应的食品原料处理和食品加工、包装、贮存等场所,保持该场所环境整洁,并与有毒、有害场所以及其污染源保持规定的距离。
4、领取《准予许可通知书》,十日内凭通知书领取《食品流通许可证》。或直接领取许可证。
5、注:食品生产厂家一定要办理食品许可证,这是对自己负责,也是对消费者负责。食品安全责任重大,不可忽视。
1、食品经营许可变更申请书。
2、食品经营许可证正本、副本。
3、与变更食品经营许可事项有关的其他材料。
4、营业执照或者营业执照的预核准通知书。
5、食品生产许可证申请书。
6、个人或单位相关:法人、负责人、委托代理人、投资人的身份证明。
7、厂房相关:房屋产权证明,如果是租赁的话……需要有产权证明、房东的身份证明或者是房东企业的相关证明。
8、还有各种生产设备和检验设备的清单,以及管理技术人员名单。
9、质量管理文件。
以上就是小编为您详细介绍的关于食品经营许可证地址不变更会怎么样的相关内容,综上所述小编提醒您,所以如果是食品经营许可证需要变更的话超出经营范围是不可以的,应该去增加经营范围。相关的公司法也有明确的规定。若您还有什么法律疑问,建议咨询专业律师。
国家食药监总局近期发布的抽检信息显示，共抽检2421批次食品，其中不合格27批次，蔬菜制品7批次，该批次基本都为腌制蔬菜制品，且全部来源于网络渠道。记者搜索发现，天猫、京东、1号店等电商平台在售的各类酱腌菜产品非常多，其中湖南、四川、广东、东北都是“产销两旺”地区。
小编提醒消费者：腌制蔬菜制品容易添加剂及钠盐“超标”，且是“三无产品”重灾区，建议多吃新鲜蔬菜，比如绿色食品、有机蔬菜，不要长期大量食用腌制蔬菜。
防腐剂、甜味剂超标是主要不合格原因
抽检信息显示，蔬菜制品中防腐剂、甜味剂超标是主要不合格原因。且均为网上销售，其中1号店4批次，京东2批次，天猫1批次。
此外，被曝光的不合格产品还包括饮料2批次，饼干1批次，肉制品4批次，食用油、油脂及其制品1批次，水产制品4批次，炒货食品及坚果制品1批次，酒类3批次，婴幼儿配方乳粉1批次。
据信息披露，蔬菜制品不合格批次产品包括：
长沙向东食品有限公司生产、在1号店(网站)销售的麻辣萝卜脆和山椒萝卜脆，苯甲酸及其钠盐、防腐剂各自用量占其大使用量比例之和超标；标称泸州刘氏食品有限公司生产、在京东(网站)销售的泡椒藠头(酱腌菜)，乙酰磺胺酸钾超标；标称湖南洞庭明珠食品有限公司生产、在天猫(网站)销售的香辣萝卜，甜蜜素、防腐剂各自用量占其大使用量比例之和超标；标称昆明权德商贸有限公司委托云南开耀商贸有限公司生产、在京东(网站)销售的泡椒腌茉莉，苯甲酸及钠盐、二氧化硫超标等。
业内人士提醒：买腌制菜认准品牌产品
记者搜索发现，天猫、京东、1号店等电商平台在售的各类酱腌菜产品非常多，其中湖南、四川、东北、广东等地都是“产销两旺”地区，而除了厂家出品之外，还有不少所谓“农家秘方自制腌菜”在售，并未标注厂家、生产许可证等，属于“三无产品”，但不妨碍其销售火爆。
“实际上，在食品抽检过程中可以发现，腌制菜的不合格率通常偏高。”对此，一位业内人士告诉记者，首先，其特性较为“娇弱”，在运输、售卖过程中易受周遭环境影响，如微生物、温湿度等；腌制蔬菜制品往往所含水分较高，为延长保质期，同时增加口感丰富程度，部分生产企业或家庭作坊，可能铤而走险违规超量使用防腐剂、甜味剂、辣味剂等，导致抽检不合格。
腌制蔬菜制品还能吃吗？
对此，该人士表示，不合格率偏高不表示产品品类不安全不健康。一般来说，市面正规渠道流通的品牌产品都没问题。即使偶有指数超标，只要不过多食用，其对人体危害性也在可控范围内。
小编建议，消费者多吃新鲜蔬菜，比如绿色食品、有机蔬菜，不要长期大量吃腌制蔬菜；另外消费者在选购腌制蔬菜时，应尽量选择产品并注意生产日期、保质期，避免购买“自制产品”。
食品添加剂的残留量是指食品添加剂或其分解产物在终食品中的允许残留水平。按照标准检测方法检出食品添加剂的残留量不应超过GB2760-2011《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》规定的残留量水平。而GB2760中大部分食品添加剂是以“大使用量”计的，只有部分食品添加剂在备注栏中对其残留量有所要求。大使用量是食品添加剂使用时所允许的大添加量，但是对于一些特殊的食品添加剂应注意使用标准中后一列的“备注”要求，例如，“亚硝酸钠”在酱卤肉制品的备注栏中有“以亚硝酸钠计，残留量≤30mg/kg”，而其大使用量为≤150mg/kg，也就是说，加入肉制品中的亚硝酸钠，其中一部分会分解成NO并与肌肉中的血红蛋白结合，添加于不同食品中的亚硝酸钠其分解程度不同，但在肉制品中没有分解的亚硝酸钠其残留量均不得超过30mg/kg。实际上，就产品成品的质量检验而言，所有产品的检测结果几乎都是残留在产品中的含量，食品添加剂在食品成品中的“残留量”一般低于在生产时加入食品中的“大使用量”。对于在备注中没有残留量要求的食品添加剂，该食品添加剂在产品中的含量标准应以“大使用量”为依据，对于在备注中有残留量要求的食品添加剂，该食品添加剂在产品中的含量标准要以“残留量”为依据，因此，生产食品时若按照GB2760规定的标准加入食品添加剂，且产品中食品添加剂的残留量低于GB2760规定的标准，产品是安全可靠的。
制定使用标准，要以食品添加剂使用情况的实际调查与毒理学评价为依据，对某一种或某一组食品添加剂来说，其制定标准的一般程序如下：
（1）根据动物毒性试验确定大无作用剂量或无作用剂量（是机体长期摄入受试物（添加剂）而无任何表现的每日摄入剂量，单位mg/kg体重，缩写MNL）
（2）将动物实验所得到的数据用于人体时，由于存在个体和种系差异，故应定出一个合理的安全系数。一般安全系数的确定，可根据动物毒性实验的剂量缩小若干倍来确定。一般安全系数定为100倍。
（3）从动物实验的结果确定试验人体每日允许摄入量。以体重为基础来表示的人体每日允许摄入量，即指每日能够从食物中摄入的量，此量根据现有已知的事实，即使终身持续摄取，也不会显示出危害性。每日允许摄入量以mg/kg体重为单位。
（4）将每日允许摄入量（ADI）乘以平均体重即可求得每人每天允许摄入总量（A）。
（5）有了该物质每日允许摄入总量（A）之后，还要根据人群的膳食调查，搞清膳食中含有该物质的各种食品的每日摄食量（C），然后即可分别算出其中每种食品含有该物质的允许量（D）。
（6）根据该物质在食品中的允许量（D）制定出该种添加剂在每种食品中的大使用量（或残留量）（E）。在某种情况下，二者可以吻合，但为了人体安全起见，原则上总是希望食品中的大使用量（或残留量）标准低于允许量，具体要按照其毒性及使用等实际情况确定。
近日，小编听闻一则消息：喝太多牛奶也容易导致！这是真的吗？美国卫生署及哈佛医学院曾发表一项报告：食用太多的奶制品与蛋白质是造成症的原因之一。症和动物性蛋白质的关系是成正比的，也就是说越是吃肉类和动物性蛋白质多，患的几率越高。那么，如何补钙才不至于呢？
老人摄入蛋白质尤其要适量
蛋白质与氨基酸是骨有机质合成的重要原料，但高蛋白饮食使肾小管对钙的重吸收率降低，尿钙排出增多，蛋白质摄入量增加一倍，可使尿钙排出增加50%。多余蛋白质的摄入将增加负钙平衡(当人体内吸收钙小于排泄钙时，称为负钙平衡状态)。
人进入老年，由于体内组织器官功能减退以及骨钙丢失的加速，吸收的钙不能补偿排泄的钙，体内容易处于负钙平衡状态，这时机体为保证生理功能的正常发挥，就要动用骨库的钙来维持体内的钙平衡。虽然每日动用的骨钙是微不足道的，可是缓慢持续地动用，终究会使骨钙亏空，发生、等病理变化。而长期蛋白质摄入缺乏，也会引起骨基质合成不足，新骨形成落后，容易发生，因此应进适量蛋白质膳食。
动物性蛋白质喝越多钙流失越快
钙质的吸收和磷是相对的，牛奶的钙含量比母乳高出3～4倍，问题是，牛奶中磷的含量太高，影响钙的吸收，而母乳钙含量虽然没有牛奶高，但母乳的磷含量很低，比较起来，喝母乳反而可以吸收到更多钙质。值得注意的是，许多加工食品，例如泡面等都含有大量的磷，这些食物都会影响钙的吸收率。
蛋白质每日摄入需有度
人体的蛋白质需要量，1公斤体重只需约0.75克，以体重60公斤的人为例，每天只需45克就够了，随便一块肉、一个蛋、一大杯牛奶就可能过量。根据研究，人体每天钙质的需要量约150～200毫克就足够，世界上大部分人口每天的摄取量约在300～500毫克，世界卫生组织(WHO)建议量为400～500毫克，美国国家卫生组织的建议量甚至高达1000～1500毫克，美国官方组织建议量如此之高，正是因为他们的人民症严重。
【豆干生产机器设备哪里的全，豆干一套机器多少钱】看到这里您可以度娘一下春秋机械孙，他这人比较实在，会给您专业的解答。豆干设备和千页豆腐设备差不多，豆干怎么做？豆干是用千页豆腐做的吗，春秋豆干加工成套生产线设备厂家，豆干是一种千页豆腐胚子卤制拌料加工而成的休闲豆干。豆干的工艺配方近似于千页豆腐的配方，但是有有所不同。因为豆干的加工过程中有一道高温杀菌工艺，而千页豆腐是速冻制品，不需要高温灭菌。豆干的加工设备跟千页豆腐的设备是基本一致的。
豆干加工机器和工艺技术方法，豆干怎么做？千页豆腐豆干生产线设备一套多少钱？徽记好巴食嫩豆干设备厂家。豆干的原料是大豆蛋白、淀粉，做出来就跟千页豆腐差不多，但是硬度、筋度都比千页豆腐告了许多，吃起来Q弹有嚼头。山东诸城春秋多年专业生产豆干生产线设备，斩拌机、成型盘、蒸箱、切片机、卤煮、拌料，真空包装、高温灭菌。我厂免费提供豆干加工技术。包教包会
豆干生产原料，湖北石牌豆干加工设备，四川好巴食豆干生产线设备厂家，春秋豆干全套设备，诸城豆干生产设备厂家，春秋豆干全套生产设备免费技术工艺，豆干加工设备，专业全套豆干生产设备厂家，湖北石牌豆干设备，山东诸城春秋专业制造。豆干是一种以大豆蛋白、淀粉为主要原料的健康Q劲豆腐干，由于其具有的弹性嚼劲、吃肉的口感和超强的汤汁吸收，因此做成休闲小包装食品便于人们携带食用。是时下广为流行的健康即食豆制品。
豆干加工设备与千页豆腐的加工设备基本相同，利用千页豆腐的胚子后续切块或者切片、切条，然后卤煮入味，包装，高温灭菌，就是豆干的工艺过程。诸城市场生产豆干设备、千页豆腐设备的厂家比较多，但是拥有自己豆干、千页豆腐生产车间的厂家只有诸城春秋机械，春秋机械建有自己的加工车间，供用户参观、学习，让您看得清清楚楚，做的明明白白。
豆干、千页豆腐生产设备、技术培训，包教包会的厂家，就选诸城春秋机械。诸城春秋长期致力于豆干、千页豆腐设备的制造、新工艺配方的研究推广，为广大客户免费提供高质量千页豆腐大块、长条、小白块、白片、卤片、原味干丝、卤味凉拌香丝技术配方，豆干技术配方，包教包会。
豆干生产机器设备哪里的全，豆干一套机器多少钱？豆腐、豆干生产机器就到山东诸城找春秋机械孙！
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