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脱水水果的营养价值比新鲜水果低吗?
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脱水水果确实会改变某些方面的营养价值,但这并不意味着它一定比新鲜水果更好或更差,这意味着一个人在与新鲜水果相当的一部分干果中会消耗更多的营养和热量。这也意味着一部分脱水水果的纤维和抗氧化剂通常比新鲜水果高。脱水水果的过程对维生素和矿物质含量有很大影响,但是,不...
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蔓延旅行@
,食品生产主任
2021-12-15回答
脱水水果确实会改变某些方面的营养价值,但这并不意味着它一定比新鲜水果更好或更差,这意味着一个人在与新鲜水果相当的一部分干果中会消耗更多的营养和热量。这也意味着一部分脱水水果的纤维和抗氧化剂通常比新鲜水果高。脱水水果的过程对维生素和矿物质含量有很大影响,但是,不含化学物质的水果通常会保留大量的维生素和矿物质。
食品脱水机
可用于干燥水果。
热量和糖
商业干果通常用防腐剂和甜味剂处理,这会改变水果的营养成分。即使是未经甜味剂处理的水果也会比未经甜味剂处理的水果更甜,因为去除水分会使水果中的糖分浓缩。去除水分也会使水果变轻,也就是说,一个人食用与新鲜水果重量相同的干果会消耗更多的热量和糖分。这对需要大量快速能量的徒步旅行者或运动员来说是很好的,但是对于节食者来说这可能是个问题。一般来说,半杯干果是可以考虑的相当于一杯新鲜水果。
无花果干后含有更高浓度的抗氧化剂。
纤维和抗氧化剂
脱水水果不会改变其纤维含量,但是重量的变化使得相当一部分的干果比一块新鲜水果含有更多的纤维这使得它对便秘非常有效,同时也有助于。无花果干、葡萄干、杏子和大枣的纤维含量特别高。干燥过程也会浓缩水果中的抗氧化剂含量。樱桃、苹果、无花果和蓝莓的抗氧化物含量特别高。
杂货店中的各种新鲜水果。
维生素和矿物质
水果脱水的方式极大地影响了其维生素和矿物质的含量。许多商业脱水水果都经过二氧化硫或亚硫酸钠的预处理,以防在干燥过程中变褐在水果中保存维生素A和维生素C,但可以去除硫胺素。脱水机中的热量以及暴露在空气中可以降低水果中维生素C的含量。在脱水前煮沸水果可以帮助保存胡萝卜素,胡萝卜素被人体分解成维生素A,但会降低维生素C的含量。脱水前浸泡或煮沸也会导致矿物质的轻微流失,但是水果在干燥过程中通常能很好地保持其矿物质含量。
杏子可以被干燥以提供很好的纤维来源。
干果与果汁和冻干水果相比,
脱水水果通常比果汁更能提供营养,尽管果汁确实如此保留了新鲜水果中的许多维生素和抗氧化剂,干果的纤维含量比大多数果汁高很多,糖含量也比大多数果汁少。冻干水果的水分比脱水水果少得多,但在营养成分方面相似。它通常更能保持货架稳定性,在适当的贮藏条件下保存时间更长,质地也不同,比脱水水果更轻
葡萄干纤维含量高。
脱水樱桃浓缩了它们的抗氧化剂。
脱水蓝莓会增加抗氧化剂的浓度。
脱水水果通常是这样一种比果汁更好的营养来源。
脱水水果和冻干水果的营养成分相似。
苹果干可能比新鲜苹果含有更多的纤维和抗氧化剂。
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关于GB 2762的干制食品的脱水率
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我是想说,新鲜叶菜铅的限量为0.1,假如以90%脱水率折算,干制叶菜的限值为1.0;蔬菜制品铅的限值1.0,假如以90%脱水率折算,干制叶菜的限值为10。同样是干制叶菜,怎样去理解它的限值?
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断笔画墨
,保健食品研发专员
2018-08-22回答
我是想说,新鲜叶菜铅的限量为0.1,假如以90%脱水率折算,干制叶菜的限值为1.0;蔬菜制品铅的限值1.0,假如以90%脱水率折算,干制叶菜的限值为10。同样是干制叶菜,怎样去理解它的限值?
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脱水蔬菜需要检测哪些指标?遵循哪些检测标准?
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具体的脱水蔬菜检测标准可以查看: , , , 检测标准主要有: ,
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成就未来
,食品研发工程师
2023-09-03回答
具体的脱水蔬菜检测标准可以查看:
<<NY/T 959-2006 脱水蔬菜 根菜类>>,<<NY/T 1045-2014 绿色食品 脱水蔬菜(2015-1-1实施)>>,<<NY/T 1393-2007 脱水蔬菜 茄果类>>,
检测标准主要有:
<<SN/T 0230.1-1993 出口脱水蔬菜检验规程>>,
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食品脱氧剂的验收标准
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没有铁的
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甘于平凡
,业务员
2019-04-13回答
没有铁的
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继续找NY/T 714-2003 脱水蔬菜通用技术条件
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NY/T 959-2006 脱水蔬菜 根菜类 NY/T 960-2006 脱水蔬菜 叶菜类 NY/T 1045-2014 绿色食品 脱水蔬菜 NY/T 1393-2007 脱水蔬菜 茄果类 NY/T 3269-2018 脱水蔬菜甘蓝类
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未知数
,质量研究员
2019-07-20回答
NY/T 959-2006 脱水蔬菜 根菜类 NY/T 960-2006 脱水蔬菜 叶菜类 NY/T 1045-2014 绿色食品 脱水蔬菜 NY/T 1393-2007 脱水蔬菜 茄果类 NY/T 3269-2018 脱水蔬菜甘蓝类
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有那位朋友知道脱水蔬菜的验收标准的,请告知 谢谢
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标准要自己定,没有国家标准。或者你可以索取供方的质量标准作为参考。一般来说指标主要有感官颜色、尺寸、异物。理化水分、灰分。微生物指标。农残。
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Wilson
,食品添加剂质检员
2018-08-06回答
标准要自己定,没有国家标准。或者你可以索取供方的质量标准作为参考。一般来说指标主要有感官颜色、尺寸、异物。理化水分、灰分。微生物指标。农残。
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油炸食品脱壳问题
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注意油温,油温太高,蛋白反映过于应急,内外温度差别过大,脱皮正常。
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卖梦旅人
,食品检验员
2019-12-18回答
注意油温,油温太高,蛋白反映过于应急,内外温度差别过大,脱皮正常。
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用有机茶叶作为原料加工的食品能否宣称有机食品
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假如用进口奶去做奶粉,是否可以宣传说是进口奶粉呢?
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烂人不该拥有爱人
,食品化验员
2018-08-14回答
假如用进口奶去做奶粉,是否可以宣传说是进口奶粉呢?
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脱水蔬菜的农残
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应该有个脱水蔬菜的转换因子。
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曲未终人已散
,食品工程师
2019-09-27回答
应该有个脱水蔬菜的转换因子。
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盐析剂与脱水剂
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盐析剂指易溶于水,一般不参加络合反应的无机盐类。配制溶液时加盐即盐析剂,可以增加活度系数,降低物质的溶解度,提高液面上被测挥发组分的浓度。Na2SO4、(NH4)2SO4、NaCl。脱水剂应该和带水剂是同一个意思吧,带走反应和溶剂中的水分。无水硫酸钠和无水硫酸...
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仍去寻酒
,食品操作工
2019-09-28回答
盐析剂指易溶于水,一般不参加络合反应的无机盐类。配制溶液时加盐即盐析剂,可以增加活度系数,降低物质的溶解度,提高液面上被测挥发组分的浓度。Na2SO4、(NH4)2SO4、NaCl。脱水剂应该和带水剂是同一个意思吧,带走反应和溶剂中的水分。无水硫酸钠和无水硫酸镁接触的比较多
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