汉方木兮
,食品检测工程师
2018-11-22回答
没这么高,核桃油的总不饱和脂肪酸含量倒是超过90%了,而其中的单不饱和脂肪含量看品种不同差异很大,核桃油的单不饱和脂肪主要为油酸,含量在12~25%;而一些野核桃油、山核桃油,油酸含量能达到60%以上, 另外我来说一种常见的油,总不饱和脂肪酸含量也超过了90%,其中的单不饱和脂肪酸--油酸含量也超过了60%,看组成跟高大上的核桃油很类似,但却价廉物美,那就是低芥酸菜籽油。购买的时候看标签,原料产地是加拿大、欧盟的菜籽油都是低芥酸的;国产的菜籽油不一定是低芥酸,但如果商家标识出来是”双低菜籽油“,那也是低芥酸。